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Warmes Essen für die Mittagspause


 
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grünergeist
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BeitragVerfasst am: 31.08.2010, 09:16
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Ich habe ein Kochbuch Vollwertrezepte für eine Person, das hätte ich dir ans Herz gelegt, weil leckere und appetitliche Gerichte zum Mitnehmen drin sind, aber das gibt es nicht mehr.
Ißt er denn bißfestes Gemüse mit Dip? Das wäre noch eine Möglichkeit, die bei Geistlein funktionieren könnt.

Wir probieren gerade Mensaessen, nach ihrem Bericht von gestern (Ich habe wohl einen oder zwei Broccolistengel gesehen) sehe ich eher schwarz, darum nehmen ich schon mal alle Ideen mit auf.
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Falls Freiheit überhaupt irgend etwas bedeutet, dann bedeutet sie das Recht darauf, den Leuten das zu sagen, was sie nicht hören wollen. [George Orwell]
grünergeist
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joeymc
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BeitragVerfasst am: 31.08.2010, 16:36
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Noch was, womit ich meine beiden Hungerhaken immer füttere:

- Studentenfutter - Nerven- und Hirnnahrung! Und immer appetitlich!
- Sesamkrokant (Naturladen) für zwischendurch, ziemlich süß, aber vollwertig.
- Trockenobst (am liebsten Aprikosen oder Ananas)

Passt alles prima in die Brotdose und matscht nicht!
LG
Joey
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starkejungs
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BeitragVerfasst am: 31.08.2010, 22:28
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Oh- sooo viele Ideen holla

@grüner Geist- vielleicht kannst du ja ein oder 2 leckerschmeckerlieblingsrezepte einscannen??? Büddäää green

und Gemüse mit Dip- da muss ich mal Zuhause vorprobieren! Er liebt ja Rohkost...

@ Joey: Sesamkrokant mögen hier alle- nur vergisst er den wohl tatsächlich? Oder hat einfach in der Pause keine Appetit drauf??? Das weiß er selbst nicht so wirklich rolleys

Ich denke, ich werde einfach zum Schuljahresanfang das große Probieren starten- und- der Betreiber der Mensa hat gewechselt- hat mir heute eine Freundin erzählt- möglicherweise wird dann auch das Menü attraktiver daumen . Er wäre ja schon froh, wenn er einfach Nudeln mit Soße haben könnte, in der nicht matschige Champignons schwimmen oder verkochte Paprikastreifen. Damit könnten wir uns klasse arrangieren- denn die Rohkost und das Obst sind ja nicht das Problem- die verschwinden aus der Brotdose immer- außer Banane.
Ich habe jetzt mal vorgefühlt, wie es denn mit heißer Milch mit Ovomaltine in einer Thermoskanne wäre- die mag er nämlich seit neuestem- und das wäre doch zumindest für Vormittags ein kleiner Energiekick zusammen mit Obst.

@idefix- solche leckeren Brötchen liegen angebissen (einmal abgebissen!) in der Schultasche ,wenn er heimkommt nein

Mir ist wirklich nicht so wichtig, ob er sich in der Schule vollwertig ernährt, oder nicht. Da er Zuhause wirklich viel Gesundes in sich reinstopfen kann. Er muss nur irgendwie Energie zuführen, die nicht sofort wieder weg ist, damit er konzentrations- und auch kraftmäßig (Sport)gut durchhält und endlich mal ein bisschen zulegt.

@joey- er ist jetzt 1,56m groß und wiegt knapp(!!!) 31kg. Und das jetzt in den Ferien, wo ich darauf achte, dass er ist rolleys selbst schlanke Hosen sitzen locker und irgendwie warte ich immer darauf, dass es klappert, wenn er sich schnell bewegt surprise Er hat auch optisch richtig abgebaut im Vergleich zu den letzten Sommerferien- das sieht man an den Fotos.

Ach ja- zum Glück kleine Sorgen - er ist nicht MAgersüchtig o.Ä.- er nimmt sich nur keine Zeit und das Essen nicht wichtig, denke ich.

Danke für eure Anteilnahme und die vielen Ideen!

So, gute Nacht ;)
Ich geh dann mal ausschlafen green

Grüßle Steffi
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Hab Geduld! Nicht durch Aufschlagen, sondern durch Ausbrüten wird das Ei zum Küken.
(Sören Kahl)
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joeymc
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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 06:10
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Zitat:
er ist jetzt 1,56m groß und wiegt knapp(!!!) 31kg. Und das jetzt in den Ferien, wo ich darauf achte, dass er ist rolleys selbst schlanke Hosen sitzen locker und irgendwie warte ich immer darauf, dass es klappert, wenn er sich schnell bewegt surprise Er hat auch optisch richtig abgebaut im Vergleich zu den letzten Sommerferien- das sieht man an den Fotos.


Dann ist er ja wie meiner!!! Welche Hosen passen ihm denn überhaupt???
Bei uns gibt es eine einzige Firma.... und davon nur einen einzigen Schnitt... und da er Jeans hasst, weil ihm die Nähte oft die Haut aufscheuern (ja, echt, hat er von mir) wasche ich hier ständig Hosen, er hat gerade mal drei...
Er klappert aber auch noch nicht und hat ja in den Ferien dank konsequentem mästen etwas zugenommen, was wenigstens das Wachstum einigermaßen ausgleicht.
Ich drücke die Daumen, dass das Essen besser klappt!

Lg
Joey
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ripley



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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 07:33
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Was die Hosen angeht ... in manchen (leider nicht allzuvielen) Läden gibt es Kinderhosen, die einen Gummizug haben, der wiederum via Knöpfung enger oder weiter zu stellen ist. Das sind auch bei uns die einzig tragbaren Modelle. All die anderen, "normalen", die für mein Dafürhalten eher für Elefantenbabys geschnitten zu sein scheinen, fielen dem Junior schneller auf die Füße als er sie hochziehen kann. green
Freut mich übrigens, auch diesbezüglich in "guter Gesellschaft" zu sein, vermelde ich doch "stolz" die hiesigen Maße: 156 cm ... 35 kg (mit Kleidern).

Und, gänzlich OT: Kennt Ihr das auch, dass die Kids ihre Hosen (immer! alle!) aus- und anziehen, ohne auch nur den Knopf zu öffnen? tocktock

@starkejungs: Nimmt der Bub Medikamente?
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LG
Ellen
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TAfel



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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 08:18
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Bei Sohn gibt es auch einige Hosen, die er ohne Öffnen des Reißverschlusses und des Knopfes ausziehen kann. Es ist aber nicht so extrem wie bei euren (1,46 m und 34 kg). Was mir zum Essen einfällt, wenn er Müsli mag: Müsli und Joghurt (da gibt es mittlerweile auch welche, die mehr als 3,8 % Fett haben) in separaten Behältern mitnehmen und in der Mittagspause mischen. Was bei meinen Kindern an langen Tagen (bis 15:45 Uhr) auch gut hilft, sind Energiebällchen (geröstetes Gerstenmehl verknetet mit etwas Milch, Butter und Honig oder Zucker, außerdem noch Trockenfrüchte nach Wahl). Die Herstellung dauert etwa 15 -20 Minuten (eher 20 Minuten, wenn die Trockenfrüchte noch kleingeschnitten werden müssen z. b. Aprikosen oder Datteln), das mache ich abends nach dem Abendessen. Die sättigen sehr und sind bisher auch noch nicht wieder nach Hause zurückgekommen.

VG Tafel
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joeymc
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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 13:32
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Zitat:
Kennt Ihr das auch, dass die Kids ihre Hosen (immer! alle!) aus- und anziehen, ohne auch nur den Knopf zu öffnen?

Das klappt bei Nr 1 bei allen Hosen!!! Und die Gummizüge kann man nicht eng genug zurren...

@TAfel: Energiebällchen kann man im Naturladen oder Reformhaus auch fertig kaufen, habe ich aber noch nie probiert...
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starkejungs
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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 13:58
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Hallo, selbst die Hosen, die extra schmal sind, sitzen komisch- Knopfgummi hin oder her rolleys

Und : NEIN, er nimmt keine Medikamente- so dass man davon ausgehen könnte, dass die den Appetit hemmen.

@TAfel- die Energiebällchen klingen lecker holla wie ist denn das Zutatenverhältnis Gerstenmehl:Butter:Zucker? Bevor ich hier eine Versuchsküche eröffnen muss... Dann probiere ich die direkt aus- mal sehen, ob die schmecken green

Na- jetzt sind wir ja glücklicherweise ganz weit weg vom Henkelmann daumen - aber wenn andere Sachen funktionieren würde, wäre ich da echt froh!

dankende Grüße
Steffi

Nachtrag: DAS Rezept habe ich im WWW nicht gefunden- aber einige andere! Da hätten wir dann mit deinem einges zum Asuprobieren- und finden bestimmt eine Version, die ihm schmeckt! Die hören sich alle lecker an- und die mit Kokosflockenhülle sehen auch schon mal appetitlich aus daumen

Fühle mich gerade richtig inspiriert drugs - und teste gleich mal welche p
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TAfel



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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 20:10
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@Starke Jungs: Für die Energiebällchen werden 125 g geröstetes Gerstenmehl (läuft hier im Bioladen unter Tsampa) mit 25 g Butter, gehackten Trockenfrüchten (Rosinen können ganz gelassen werden), Nüssen oder sonstigen Kernen nach Belieben mit 10 g Zucker und einer halben Tasse Milch vermengt, geknetet und zu Bällchen geformt. Eine gute Bällchengröße ist ein Durchmesser von 4 cm. Die Milch gebe ich immer langsam dazu, damit ich, falls die Bällchen zu trocken sind, noch mehr dazugeben kann. Die Bällchen lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren. Man kann sie auch noch in gemahlenen Mandeln oder Kokosraspeln wälzen.

Eine weitere Idee, falls ihr hin und wieder selber Pizza backt (hatten wir heute zum Abendbrot): etwas mehr Teig machen und daraus gefüllte Teigtaschen zum Mitnehmen backen.

Viele Grüße

Tafel

P.S.: Die Knopfgummis nützen bei uns auch nicht wirklich was. Außerdem gibt es die ab Gr. 140 anscheinend auch nicht mehr.
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BeitragVerfasst am: 01.09.2010, 21:27
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@TAfel

keine Werbung,, nur zum Erfahrungsaustausch!!!
Von Lemmi gibt es Hosen mit Gummi in extraschmal auch noch in 164 - aber nur in wenigen, ausgesuchten Geschäften und nicht ganz billig... Aber unsere einzige Alternative zu Jogginghosen...
Bei Fit-z im Internet bis Größe 158 mit Gummi Hosen in extraschmal. Leider für uns jetzt vorbei, da in der 164 angekommen...
LG
Joey
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Snowy
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BeitragVerfasst am: 02.09.2010, 08:48
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Wir kaufen gerne die extra schmalen Hosen von s'Oliver. Die haben sie auch in Größen über 164 hinaus. Wir haben welche in Gr. 170 und sogar in 176. Sie sehen nicht so kleinkindmäßig aus, sondern modisch und das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt auch. Mittlerweile kriegt man extra schmale Hosen von allen möglichen Firmen, vor 10 Jahren war das noch ein echtes Problem.

Ach ja, Knöpfe werden bei unseren Jeans auch nicht geöffnet. Never!

Gruß von Snowy
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BeitragVerfasst am: 02.09.2010, 09:59
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Oh ja- wir haben da auch eine tolle extraschlanke von s.Oliver- aber selbst darin sieht er zu mager aus- und Knöpfe sind ausschließlich DEKO rolleys
Bei beiden drugs

@Tafel: Danke!

Wir haben übrigens die 1.Sorte Bällchen ausprobiert- das Rezept (aus dem www) hat für unseren Geschmack etwas zu viel Zucker... schmeckte ihm gestern abend (vor dem Abendessen...) lecker- heute morgen hat's ihm gegraust beim Gedanken an sowas Süßes ... kein Problem, der Papa vernichtet die problemlos daumen . Insgesamt ist diese Idee aber sowas von Klasse und die möglichen Variationen sind toll holla

Er meinte, dass er sich dazu richtig gut Joghurt vorstellen kann! Bisher kam selbst der immer zurück- weil nicht mehr kalt, sagt er jetzt. Eine kleine Flaschenisotasche mit Kühlkissen kann DAS Problemchen ja aus der Welt schaffen- und er muss das auch nicht den Schultag über im Rucksack durchschütteln- schließlich hat er ein Schließfach daumen Da würde auch die Thermosflasche mit der heißen Ovomaltine ihren Platz finden.
Wasser steht allen Schülern kostenlos zur Verfügung und ein Saftschorle hat er sowieso immer mit.

Und die kalte Pizzatasche ist ein klasse Idee! Sowas mag er tatsächlich!!!

Prinzipiell kann ich die gut vorbereiten und ungebacken einfrieren- morgens in den Ofen ist die bestimmt den ganzen Tag lecker ! Warum bin ich da nicht selbst drauf gekommen????!

Echt- danke für eure vielen tollen Ideen! Wäre doch gelacht, wenn wir das Kind nicht wieder wenigstens auf die untere Normalkurve gehievt bekommen - und dass er es auch an seiner Konzentrationsfähigkeit merken wird- da bin ich mir echt sicher ! Er meinte gestern grinsend, dass die Bällchen direkt sowas wie eine Geheimwaffe gegen den "Hänger" wären- ich solle sie etwas kleiner machen- dann könne er sich in jeder 5minPause unauffällig eine genehmigen daumen

Übrigens habe ich auf meiner Suche im www eine tolle Seite mit ganz vielen Vollwertrezepten (in diesem Falle kekse etc.) gefunden- falls ihr mal sowas sucht:

http://www.rezeptesammlung.net/vollwert_kekse_suessigkeiten_teil1.htm#Energieb%C3%A4llchen

Grüßle Steffi
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BeitragVerfasst am: 02.09.2010, 10:42
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@Starke Jungs: Ich bin auf die Pizzataschen auch nur aus aktuellem Anlass gekommen. Ich habe gestern zuviel Teig gemacht und bringe Sohn heute direkt von der Schule zur Klarinette. Da die Zeit ziemlich knapp ist, kann er so im Auto noch etwas essen. Sonst ist das der Job des Papas, keine Ahnung mit was er Sohn sonst immer verköstigt. Zu den Energiebällchen: Die sind tatsächlich sehr hilfreich gegen Hänger daumen und liefern ganz gut Energie (eigene Testung).

VG Tafel
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BeitragVerfasst am: 03.09.2010, 14:29
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Ha! Stellt euch vor- die haben unser "Klagen" gehört:

der neue Speiseplan für die 1.Schulwoche ist online- nix neuer Betreiber - ich nehme mal an, es war wieder mal die Gerüchteküche rolleys - aber:
es gibt endlich "Spätzle mit Soße" green , es gibt jetzt auch Suppe mit Brötchen zu kaufen- und Pizza Margerita ist neu dabei daumen , Pommes gab es ja schon- aber die mag er eben nicht so oft. Da sollte doch irgendwas von rutschen, wenn das Tagesmenü nicht gefällt !

Bleibt nur noch der Vormittag abzudecken! Das scheint mit euren Ideen jetzt auch machbar !

Klasse so holla

Deutlich beruhigte Grüße
Steffi
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BeitragVerfasst am: 09.09.2010, 15:14
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So, eigentlich ist dieser Thread ja fertig- aber ich hatte da noch eine Idee (kam mir im Kino- als ich den Großen futtern sah drugs ) und dachte mir, dass vielleicht der/die ein oder andere von euch auch mal überlegt, was so alles möglich ist:

Tortilla Chips mit Käsedip (oder anderen- da gibt es eine große Rezeptvielfalt im www daumen und wenn man es braucht, kann man da gut die kalorienreichen raussuchen! )

funktioniert dann garantiert auch mit Grissini-Stangen oder Käsestangen (kann man alles auch selbst produzieren, wenn man mag oder es zeitlich passt)

etwas Rohkost dazu- sowas rutscht sicher auch gut in der Pause!

Und dann fiel mir noch ein beliebter Snack ein, den ich früher am Geburtstag in den KIGA mitgegeben hatte:
Würstchen im Schlafrock!
Miniwürstchen mit Blätterteig umwickelt, mit Ei bestreichen und Sesam oder Mohn drüber! Und wer sagt, dass man das nicht auch mir einem normalen Wienerle machen kann?
Eine Freundin machte letztens Pizzaschnecken(Hefeteig)- die waren superlecker und lassen sich auch gut vorbereiten(fertig einfrieren, morgens kurz aufbacken)

Das schmeckt doch eigentlich immer!

Außerdem: wir besitzen eine Isotasche für so eine Alu-Trinkflasche, die haben wir irgendwie nie gebraucht. Sie wird jetzt der "Joghurt-Kühler" : Wir legen sie ins Gefrierfach und dann reicht das aus, um zu verhindern, dass der Joghurt/ Trinkjoghurt... in der Pause lauwarm ist und er ihn ekelig findet!

So, das war es dann!

Grüßle Steffi
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